Home สุขภาพ

สุขภาพ

สมุนไพรลดความดัน

สมุนไพรลดความดัน แบบไทย ๆ ที่ใช้ได้ผล

สมุนไพรลดความดัน เริ่มถูกนำมาใช้กันมากขึ้นในการรักษาโรคความดันสูง ทั้งแบบประกอบอาหาร ทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ รวมไปถึงถูกพัฒนามาในรูปแบบแคปซูล ซึ่งสมุนไพรที่ใช้ลดความดันโลหิตสูง ก็สามารถหาได้ทั่วไปในบ้านเรา หรือบางจะปลูกเองก็ไม่ยาก โดยก็มีสมุนไพรดังนี้ กระเทียม – เป็นสมุนไพรที่อยู่คู่ครัวไทยมาช้านาน ในกระเทียมจะมีสาร Allicin และ Ajoene ที่ไปช่วยลดไขมันในหลอดเลือดได้ แต่หากกำลังใช้ยาลดอาการแข็งตัวของเลือด ก็ไม่ควรทาน กะเพรา – เป็นอาหารจานโปรดของใครหลาย ๆ คนแถมยังปลูกง่าย ใบกะเพรานอกจากจะช่วยลดความดันแล้วยังมีสารอาหารอีกมากมาย แต่ไม่ควรกินสด...

บทความใหม่ล่าสุด

บทความน่ารู้