สุขภาพ

สมุนไพรลดความดัน เริ่มถูกนำมาใช้กันมากขึ้นในการรักษาโรคความดันสูง ทั้งแบบประกอบอาหาร ทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ รวมไปถึงถูกพัฒนามาในรูปแบบแคปซูล ซึ่งสมุนไพรที่ใช้ลดความดันโลหิตสูง ก็สามารถหาได้ทั่วไปในบ้านเรา หรือบางจะปลูกเองก็ไม่ยาก โดยก็มีสมุนไพรดังนี้ กระเทียม – เป็นสมุนไพรที่อยู่คู่ครัวไทยมาช้านาน ในกระเทียมจะมีสาร Allicin และ Ajoene ที่ไปช่วยลดไขมันในหลอดเลือดได้ แต่หากกำลังใช้ยาลดอาการแข็งตัวของเลือด ก็ไม่ควรทาน กะเพรา – เป็นอาหารจานโปรดของใครหลาย ๆ คนแถมยังปลูกง่าย ใบกะเพรานอกจากจะช่วยลดความดันแล้วยังมีสารอาหารอีกมากมาย แต่ไม่ควรกินสด...

โรคความดันโลหิตสูง หรือความดันสูงถือว่าเป็นปัญหาสุขภาพที่พบเจอมากที่สุด และยังมีแนวโน้มสูงมากขึ้นเรื่อย ๆ โรคความดันสูงมาจากความดันเลือดภายในหลอดเลือดแดงสูงกว่าปกติตลอดเวลา หากละเลยการรักษาก็จะส่งผลเสียต่อสุขภาพถึงขั้นเสียชีวิตได้ สัญญาณที่บ่งบอกว่าเป็นโรคความดันสูง ผู้ที่เป็นโรคนี้ส่วนใหญ่มักจะไม่ค่อยแสดงอาการให้เห็น นอกจากเป็นผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงก็จะมีอาการ เลือดกำเดาไหล ปวดหัวรุนแรง หายใจสั้น แต่ก็ไม่สามารถตัดสินได้ชัดเจนว่าเป็นโรคความดันสูง นอกเสียจากจะมีการตรวจวัดความดัน หรือบางคนอาจจะมีอาการแทรกซ้อนแล้วไปตรวจถึงจะรู้ตัวว่าเป็นโรคนี้อยู่ โรคนี้จึงถูกยกให้เป็นฆาตกรเงียบที่อาจจะทำให้เสียชีวิตแบบไม่รู้ตัว โดยผู้ที่ถือว่าเป็นความดันสูงก็คือ ความดันโลหิตระหว่าง 120/80 – 129/80 มม. ขึ้นไปจนถึง 140/90 ที่ถือว่าเป็นความดันโลหิตสูงชนิดรุนแรง สาเหตุของการเกิดโรคความดันโลหิตสูง เกิดจากปัญหาด้านสุขภาพ -...